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  • 뱃살쏘옥!
  • 지존2019.07.14 23:0069 조회1 좋아요
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7/14 일기

오늘은 양파랑 마늘 왕창 넣고 까르보나라 해먹었네요~
운동은 기본 운동~
시원하게 스트레칭으로 마무리~!
산책하고 왔는데 풍경이 너무 이쁘더라고요~^^
내일도 아자아자~!!

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댓글 (16)

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지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 07.15 19:42
  • 난라브 감사합니다~^^ 프리스탈 그냥 애들때문에 자동으로 움직여지네요ㅎㅎ 옆에서 딸래미가 따라해요ㅋㅋ
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지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 07.15 19:42
  • 미니스퀏 흑..맛있는건 다 칼로리가;
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지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 07.15 19:41
  • *린주* 그니깐요..제가 칼로리 처방이 낮게 나오더라고요ㅠㅠ 목표치를 높게잡고 단기간을 잡아서 그런가;
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다신
  • 프리스탈
  • 07.15 15:09
  • 오 주말인데도 칼로리적당하고 운동두 잘하셨네요~.^^*
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다신
  • 난라브
  • 07.15 08:35
  • 수고하셨어요~
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.15 08:19
  • ㅎ원래 간식들이 사악해요..ㅎ
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다신
  • 마시애린
  • 07.15 07:39
  • 전 이제 카페가면 허브티밖에 안마셔요 그게 익숙해져서ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 07.15 07:21
  • 와... 1500먹고 운동했는데도 실패면 칼로리 처방 좀...낮게 받은듯.
    내이름 찍고 게시물중 칼로리 계산기 들어가서 다시 받아봐. 두개있걸랑.
    두개다.
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지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 07.15 06:51
  • 지니진돌 미니스퀏 궁디실화냐 감사합니다~~동내 저수지입니다ㅎㅎ
    탄력원츄 짱구쥬아 안그래도 어제 일기쓰고 반성을ㅠㅠ 메인보다 간식이 칼로리가 더ㅠㅠ
    슈가^^ 산책할때 기분이 너무 좋아요ㅎㅎ
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정석
  • 슈가^^
  • 07.15 02:52
  • 와 운치있네용~~♡
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