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  • 나딤파쓰블·초보
  • 2019.08.08 07:39
나딤파쓰블 8/7 (음식 731kcal)
시작: 72.6kg 아침공복: 70.3kg(-2.3kg)
아기 재우고 운동하는데
너무 피곤해서 아이와 함께 잠들어버려서 운동을 못함 ㅠ.ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
731/ 964 kcal
0/ 160 kcal
아침식사62kcal(8.48%)
수박
 62kcal
오전 간식80kcal(10.94%)
삶은 달걀
 80kcal
점심식사375kcal(51.30%)
[아임웰] 다섯가지 야채 새우 볶음밥 오리지널 닭가슴살
 300kcal
[GS25] 피자칩
 75kcal
오후간식91kcal(12.45%)
복숭아
 91kcal
저녁식사123kcal(16.83%)
삶은 달걀
 80kcal
단호박찜
 43kcal
  • 나딤파쓰블
  • 돌아가자 :) 건강한 내모습으로
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08월 07일 (음식 1138kcal, 운동 434kcal)
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