안녕하세요 오랜만에 인사드립니다!
요새 이사만 3번 하느라 정신이 없어서 앱을 자주 확인 못하고 글도 못 올렸네요. 다이어트도 그 동안은 완전 정신 놨습니다 반성합니다!!
다이어리는 아직도 사용 방법을 모르겠어서 일단은 올릴 수 있는 만큼 올립니다.
아침에는 큰 사과 (부사) 하나, 점심은 마라샹궈+공기밥, 저녁에는 스크램블에그 (나름 계란 2개입니다!)랑 시금치샐러드, 캐슈넛, 요거트 먹었어요!
운동은 오늘 안했습니다... 학교 일이 너무 바빠요 흑흑... 걷기라도 하고 싶어요..
혹시 정말 좁은 곳에서 할만한 도구 필요없는 홈트 영상 좋은 거 있으면 추천 부탁드립니다!
오늘 모두 평안한 밤 되세요☺️
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