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  • 솔솔소솔·초보
  • 2019.09.08 00:02
19/9/7 학생 다욧식단 :)
아침공복 몸무게 : 52.6
저녁 몸무게 : 52.3


아침 - 테일러 푸룬주스 한병 (212kcal)
점심 - 시리얼 약 50g+우유 한컵 (약 200kcal)
저녁 - 사과 4조각

야식 간식은 안먹었고 운동도 안했다...ㅋㅌㅌㅋㅠㅠ
운동 넘 귀찮아ㅠㅠㅠㅠ
다행히 오늘 주말이라 잘 안먹었다...(챙겨먹기 귀찮음)

그리고 아침에 먹은 푸룬주스 덕에 하루만에 1kg나 빠졌지만...점심에 저거먹고 계속 앉아있어서 다시 쪄버렸다...ㅠ
  • 솔솔소솔
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여자친구와 헤어졌다
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09월 07일 (음식 505kcal, 운동 120kcal)
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댓글 (2)

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초보
  • 솔솔소솔
  • 09.09 21:47
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 응갸2
  • 09.09 11:35
  • 비밀 댓글 입니다.

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