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자ㄱ윤ㄱ잉ㄱ·초보
2019.10.09 13:25

Q.폭식막는법

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

폭식막는법 좀 공유해요 ㅠㅠ 갑자기 어느순간 입터지는거.. 미치겠어요 진짜

자ㄱ윤ㄱ잉ㄱ
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3주동안 몸무게, 눈바디 변화가 없어서 답답해요

1 105 minholy

1 104 kevin1999

댓글 (3)

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닉초퍼
10.10 09:14
든든히 배부르게 드셔야 폭식이 않와요ㅜ
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minholy
10.09 17:21
폭식은 조금씩 하루에 4~5끼정도 먹다가 줄여나가는게 좋다고 어디서 들은것같아요ㅠㅠ
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엽떡중국당면
10.09 16:20
먹는 양이 너무 적으신 거 아닐까요? 세 끼 골고루 챙겨드시면 폭식할 일이 없으실텐데
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