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  • Momof3
  • 다신2019.10.30 15:3940 조회0 좋아요
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10/29 식단, 운동, 시작보다 -1.5 킬로
공체 시작보다 -1.5 내려간 69.9 지난 번에 65까지 잘 내려 갔으니 일단 65 찍고 다시 목표는 60 하는거지 뭐.
생리의 시작과 두통 컨디션 난조 종일 정말 기본적인 살림 이외엔 푹 쉰날 그래도 스쿼트랑 걷기는 만보는 못했어도 8500 내일은 좀더 나은 날을 위해 ...

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댓글 (6)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.30 23:18
  • 찍자 까이꺼ㅋㅋㅋ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.30 19:37
  • 이럴땐 컨디션 조절 잘하셔야 해요ㅜ
    푹 쉬셔용♡
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다신
  • 소식이답이다
  • 10.30 19:25
  • 1.5면 많이 빼셨네요^^
    전 열흘동안 800g뺐어요^^ 그래도 거의 체지방에서 빼서 만족합니다^^
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 10.30 19:21
  • 컨디션 안좋은 날은 푹 쉬어주는 것도 도움이 될꺼예요! 낼은 괜찮아지기를 ^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 10.30 18:01
  • 언니 근데 사진봤을때 60정도로 보였거든요
    근육량이 많지 않아요?
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다신
  • 빡센다이어터
  • 10.30 15:43
  • 고생 많으셨습니다..! 좀 더 나은 내일을 위해!
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