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  • 대통령님·초보
  • 2019.11.28 23:03
11월 28일 (음식 605kcal, 운동 3023kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
605/ 800 kcal
3023/ 3184 kcal
아침식사160kcal(26.45%)
삶은 달걀
 160kcal
점심식사349kcal(57.69%)
갓김치
 29kcal
낫또
 100kcal
도가니탕
 143kcal
팥밥
 77kcal
저녁식사96kcal(15.87%)
단감
 96kcal
운동3,023kcal
복식호흡
 550kcal
만보
 668kcal
계단오르기 걷기
 189kcal
계단내려가기
 90kcal
수다 대화하기
 90kcal
잠자기 취침 수면
 378kcal
서있기
 428kcal
공부
 150kcal
앉아있기
 480kcal
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