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12월 03일( 운동 1157kcal)
운동1157kcal
사이클
(보통, 58분)
290kcal
랫풀다운머신
(5세트, 130회)
54kcal
랫풀다운머신
(5세트, 100회)
42kcal
만보걷기
(1세트, 6611회)
220kcal
오블리크 크런치
(1세트, 20회)
2kcal
레그레이즈
(5세트, 150회)
70kcal
덤벨 런지
(5세트, 100회)
48kcal
덤벨 아령운동
(5세트, 100회)
11kcal
사이클
(보통, 60분)
420kcal
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