오늘은 예상대로 레전드 급 바쁨 이었슴니다 ㅋㅋ
내일도 바쁠꺼 같아요.. 우한폐렴 관련 온갖 루머에 옥석을
가리느라 ㅡㅡ... 하루를 다 보냈네여.
(뇌를 마니 써서 살이 빠졌을꺼란 생각이..)
운동은 못 했지만 8000보 이상을 걷구여.
간식은 ~~ 사실 저녁에 페레로 로쉐 하나 먹었습니다
선물 받아서 ... 직장동료랑 나눠 먹고 ㅋ 다른간식은 안 먹었어요(바빠서 못 먹음여)
운동은 넘 피곤해서 스트레칭 했어요.
강하나 스트레칭 몇가지 했는데.. 넘 조아요.
오늘 열일한 저의 바디에 ~~ 릴렉스 타임을 주었어요.
내일오 엄청 바쁘고 로딩 많겠지만,,,
음 감사한 하루 또 보내볼려구요.
요즘은 🤔 거의 스님 마인드 네요.
가끔 내 몸 하나 뉘일 자리있는 제 삶이
최고 같기도 합니다. 🙃
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