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02월 16일 (음식 661kcal, 운동 156kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 605kcal
661/ 1331 kcal
156/ 221 kcal
아침식사185kcal(27.99%)
흑선식골드 (1포, 40g)
185kcal
오후간식97kcal(14.67%)
군고구마 (1/4개, 25g)
30kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
저녁식사379kcal(57.34%)
야채셀러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[교촌치킨] 살살치킨 (1낱개, 12g)
64kcal
베이컨 (2조각, 20g)
62kcal
[CJ] 클램차우더스프 (1회분, 200g)
130kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • yookyung
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