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Q.헬스하시는 분들! 고민입니다!!
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헬스하시는 분들!

혹시 헬스하시면서 지루하거나 나태해지지 않으세요?

PT는 너무 비싸서 받기는 아직 무리고

혼자서 하고 있는데

러닝도 너무 지루하고.. 근력운동기구들도 자꾸 덜하게 되더라구요...


스스로 채찍질하는 마인드나 방법 있으신가요~~

  • 소피아아
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댓글 (2)

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초보
  • 소피아아
  • 02.18 18:27
  • 할수잇다요 오 그런마음으로 해야겠어요.. 러닝 20분이 넘어가면 너무 지쳐서 루즈해졌거든요 ㅜㅜ
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정석
  • 할수잇다요
  • 02.17 23:49
  • 저는 마지막 런닝할때 오늘 포기하면 영원히 포기하는거다 라고 생각하고 세뇌시켜요 그러다보면 하루운동 거의다하긴하더라구요ㅠㅠㅠ
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