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04월 08일(운동 37kcal)
운동37kcal
트위스트런
(일반적으로, 1분)
9kcal
제자리 걷기
(보통으로, 3분)
5kcal
스쿼트
(1세트, 10회)
2kcal
시저킥
(1세트, 20회)
3kcal
스트레칭
(보통으로, 1분)
4kcal
크런치
(1세트, 20회)
6kcal
브릿지
(1세트, 20회)
8kcal
  • 민주756
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