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04월 25일 (음식 1125kcal, 운동 169kcal) 59.5kg

20151207 다이어리 일기상세

성공 313kcal
1125/ 1522 kcal
169/ 253 kcal
아침식사409kcal(36.36%)
호밀식빵
112kcal
슬라이스치즈
65kcal
양상추
1kcal
[오뚜기] 하프 마요네즈
95kcal
토마토 (중간크기)
1kcal
파프리카
1kcal
사과
4kcal
블루베리
8kcal
우유
122kcal
점심식사547kcal(48.62%)
도토리임자탕
도토리쫄면
도토리전
도토리국수
221kcal
[농심] 도토리 쫄쫄면
275kcal
도토리묵전
30kcal
무생채
7kcal
콩나물무침
9kcal
배추김치
3kcal
도토리묵
2kcal
저녁식사169kcal(15.02%)
사과
49kcal
당근
34kcal
비트
21kcal
생강차
65kcal
운동169kcal
만보걷기
169kcal
  • 몸짱끝판왕
  • 요요없는 다이어트 하자

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