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  • lover2020
  • 정석2020.05.09 18:53101 조회0 좋아요
2020.5.9

위에 부담도 안 갔고 적당하다.
운동은 비오고 컨디션 저조로 패스
아점으로 피자 1조각과 에너지바 2개+우유1 컵 먹었다.
그런데 저녁에 설렁탕 한 그릇 먹었더니 칼로리가 꽤 높다.
좀 배부르게 먹었다. 설렁탕 반 그릇 먹어도 됐었는데 국물 아깝다고 다 먹음. 다음엔 저녁도 적당히 먹도록 해보자~~

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댓글 (2)

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정석
  • lover2020
  • 05.11 22:23
  • 궁디실화냐 배부른데도 맛나면 먹는 습성..ㅜㅜ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.09 22:10
  • 국물이 맛났나 봐용.
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