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  • 레죵·초보
  • 2020.06.24 22:07
06월 24일 (음식 1230kcal, 운동 807kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1284kcal
1230/ 2048 kcal
807/ 341 kcal
아침식사144kcal(11.71%)
삶은 달걀
 136kcal
아메리카노
 8kcal
점심식사567kcal(46.10%)
쌀밥
 221kcal
부대찌개
 346kcal
오후간식70kcal(5.69%)
아몬드
 70kcal
저녁식사153kcal(12.44%)
김치전
 153kcal
야식296kcal(24.07%)
김치전
 35kcal
닭가슴살
 171kcal
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛
 90kcal
운동807kcal
고정자전거
 420kcal
만보걷기
 267kcal
초보자 전신 25분 맨손운동
 120kcal
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