다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

07월 01일 (음식 3167kcal, 운동 118kcal)

오늘은 아침부터 몸이 좋지않아서
일끝나고 운동갈까말까 고민하다가
pt있는날이라 그냥 운동하고왔는데
운동후에 몸이 좀 괜찮아졌다
오전에 컨디션이 안좋아서 물을 잘 못챙겨먹었다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal

3167/ 3871 kcal

118/ 645 kcal

아침식사837kcal(26.43%)

오전 간식229kcal(7.23%)

[헬스빌] 에너자임 웨이트게이너

229kcal

점심식사680kcal(21.47%)

오후간식170kcal(5.37%)

[롯데칠성] 트로피카나 스파클링 사과

170kcal

저녁식사824kcal(26.02%)

야식427kcal(13.48%)

운동118kcal

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

댓글입력

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

다신 앱아이콘

다이어트신 앱 하나면
다이어트가 쉬워진다! 식단 관리, 운동 관리, 체중 관리