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  • 천마산
  • 다신2020.07.03 21:44112 조회1 좋아요
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7월3일 식단 운동
오전에 염색하는 바람에 저녁후 운동하느라 좀 늦었습니다.^^40대에 들어서면 염색을 안 할수가 없어요.ㅜㅜ할머니 소리 듣지 않으려면 어디 갈때가 없어도 나름 신경 쓰여요.주말에는 식단을 잘 지킬수 있을지 자신이 없지만 노력하도록 할게요.

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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.04 10:31
  • 와 착실하게 잘하고 계시고 공체도 꾸준히 내려가고 있네요. 대단하세요. 정말 화이팅입니다. 저도 좀 열심히 해야겠어요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.03 22:15
  • 와 건강한 식단이시네요 간식도 안드시고 대단하십니다 전 오늘 많이 먹어서 낼 플라잉 요가 열심히 하려구요 홧팅
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