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  • 천마산
  • 다신2020.07.06 15:3995 조회0 좋아요
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7월6일 식단 운동
어제 식단을 잘 지켜서 다시 제자리로 돌아왔어요.^^

월요일은 청소하는 날이라 많이 바빴어요.
열심히 움직였더니 급 피곤하네요.
오늘따라 셋째(7세)는 어린이집 가기 싫다고 해서 난 내 할 일만 하고 셋째는 혼자서 놀더이다.

아직도 잔반처리 할게 많아요.
아무도 반찬을 안 먹어요.ㅜㅜ
반찬을 안 만들수도 없고 에휴.

운동은 30일 도전을 우선으로 했어요.
저녁후 슬로우버피,스트레칭 할거에요.^^

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지존
  • 파남봉
  • 07.06 15:46
  • 와~ 금방금방 제자리를 찾네요! 반찬이 하나하나 너무 맛있어보여요 ㅠㅠ요리솜씨가 보통이 아니신것같아요 ㅋ 저희집엔.. 반찬이 김치밖에없네요 ㅋㅋ 제가 다이어트하니 더 부실해져요 ㅋ 애들먹일것만 대강 하고~~ 멋진 엄마세요! 최고최고^^ 오늘도 낼도 화이팅이요!!!
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다신
  • 천마산
  • 07.06 15:52
  • 우리 애들은 좀 커서요.13세,10세,7세.손이 덜 가서 시간적 여유가 있고 매운것도 조금 먹는 편이니까요.파남봉님 아이들은 더 어리니까요.^^
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