벌써 10일차네요. 저번 15기 하면서느낀건데.....
미션인증샷으로는 다들 하고 있구나 라고만 생각했는데 막상 최종 후기 때 보고 저는 엄청 놀라웠어요!!
아주 많은 분들이 한달 동안 진짜 열심히 하셨구나 하고 비포에프터 사진으로 알게 됐거든요.♡
기본 3키로 감량이 많았고 10키로가 넘게 빼신 분들도 있더라고요.
물론 두자리가 빠지려면 식단을 극단적으로 했을 가능성이 매우 높아 나중에 요요가 올 위험이 높지요.
암튼 핵심은 진짜 열심히 하신걸 보고 충격~~^^
그래서 그게 끝나고 더 자극 받았던 기억이나요!!
지금 2주차 약간 처음 다짐이 흐려질 수 있는데 다시 상기시켜서 건강한 방법으로 최선을 다해봐요!!👍
주황 레기스 보고 아들이 "근육당근"이래요~ㅋㅋ
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