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  • 빈체로^*^
  • 다신2020.07.08 21:1578 조회1 좋아요
7/8 수
아침-콩물+과일주스(사과.거봉.수박 남은거 갈아서) 섞어 먹었네요

아침 홈트 1시간 후 초유프로틴
점심 - 군고구마,아몬드브리즈

저녁 - 단호박 에그슬럿 . 콩물 한잔

저녁홈트 - 스텝퍼 총 27분 . 다신16미션 10일차 후 새싹보리 한잔

오늘은 착실하게 잘했어요 ㅎ 쓰담쓰담

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.09 13:45
  • 우와 오늘 완벽해요 퍼펙뜨😆👍
    저도 쓰담쓰담 해드릴께요👋👋
    ㅋㅋㅋ고생많으셨어요 ~
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지존
  • 벨라체지방16%
  • 07.09 04:27
  • 마지막 쥬스 잡은 손이 여리여리하시네요. 여자여자한 손이예요.
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다신
  • 엘사*
  • 07.08 21:40
  • 오늘 정말 조신한 식단이에요.
    정말 쓰담쓰담..ㅎㅎ
    수고 많으셨습니다~♥
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.08 23:42
  • 몇일 조신하게 지내려구요 ㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.08 21:28
  • 아휴~~ 넘 착실히 잘하셨는데요👏👏
    단호박 에그슬럿 ? 새로운 메뉴 등장이네요~
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.08 23:41
  • 단호박을 많이사서 인터넷 검색하니 저런게 나와서 한번해봤는데 맛있네요
    다음엔 야채도 좀 추가해 먹으려구요~
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다신
  • 안젤리나짱
  • 07.08 21:17
  • 와 식단 진짜 잘하셨네요~^^
    단호박 너무 맛있게 생겼어요
    양상추파프리카 지겨운데 단호박도 사먹어야겠어요
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.08 23:39
  • 요즘 미니단호박철이라 10키로 한박스 샀네요 ㅎ
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