view-top

  • 차밍루나·정석
  • 2020.07.12 18:45
  • 1
  • 2
  • 2
[도전 다신16기 14일차] 식단미션
-점심

아웃백스테이크하우스: 양송이스프, 콘스프, 베이비백립, 투움바파스타, 토마토치오피노파스타, 골드코코넛쉬림프, 치킨텐더샐러드, 아사이베리에이드



-저녁

구운계란, 부시맨브레드+망고스프레드, 그릭요거트+카카오닙스, 아메리카노 (치킨텐더샐러드는 안 먹었음), 참외 반 개, 녹차롤케이크 1조각


+++오늘은 맛난 거 넘 잘 먹은 하루였어요~^^ 내일부터는 하얀 탄수화물 제한과 함께 열심히 운동할께요~!!!
  • 차밍루나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
도전 다신16기 14일차 식단미션
4 39 프리스탈

썸네일

+1
[다신 16기 2주차 서브미션] 7일차
0 28 지안지안1007

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 떡둥이
  • 07.12 22:14
  • 주말이라 외식하신분들이 많네요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 차밍루나
  • 07.13 12:28
  • 아무래도 주말엔 가족들이랑 같이 있으니 맛있는 거 먹으려고 외식하는 경우가 많은 것 같아요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 모행!
  • 07.12 19:13
  • 즐거운 시간 보내셨네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 차밍루나
  • 07.12 20:50
  • 네~ 넘 오랜만에 외식했어요~ 밖에 나가서 먹으니 애들도 좋아하더라구요~^^
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글