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엘사*
다신2020.07.22 11:22103 조회2 좋아요

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지난주 대비 -1.0kg
오르락 내리락 하면서 내려가는 계단식 그래프에
이젠 익숙한듯..ㅎㅎ
올라가도 넘 신경쓰지말고
꾸준히 하다보면 내려간다는..

질량보존의 법칙처럼
외식 좀 한 주는 올라가고
한주간 관리 잘 한 주는 내려가는
단순한 법칙인데..
그 새모이처럼 적게 먹기가 수도승경지네요..

한주간 수고하셨습니다~♥

앞자리 5가 멀지 않았다..♥

엘사*
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7.22 수요일 식단 운동

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댓글 (9)

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빈체로^*^
07.22 15:34
질량보존의 법칙 공감100배네요
저는 새모이가 안되서 진폭이 심한데 엘사님은 수도승경지라 그래도 완만마네요~
5야 기다려라~~~
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엘사*
07.22 16:40
근데 식욕을 너무 억제하는 것도 바람직하지 않은 것 같아요. 적당히 풀어주기도 하면서 꾸준히 가는게 중요한 것 같아요. 너무 억제하면 나중에 풍선터지듯 할 것 같아요.. ㅡ.ㅡ;;
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오늘제일예쁜나
07.22 13:09
와 축하드려요 ~~
제주도 가시전에 앞자리 바뀌는 기쁨을~~~👏👏👏
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엘사*
07.22 16:41
그럼 좋겠어요.. 휴가 중에 도로 쪄서 오면 어쩌지 고민입니당..ㅎㅎ
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오늘제일예쁜나
07.22 16:51
엘사처럼 찌는건 당연한거예요 엘사님~
일반식으루 먹게 될테니까요...ㅠ
그러니 최대한 감량하고 가세용
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엘사*
07.22 16:53
오늘제일예쁜나 그래야겠죠? ㅎㅎ
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다신안쪄진짜!!
07.22 11:57
축하드려요~와 일주일만에 1키로 큰 성과🥳🥳🥳👏👏👏최곱니다~
드디어 곧 앞자리가 5로 바뀌겠어요~
혼자 6은 살짝 외로워집니다ㅋㅋㅋ저도 열심히해서 5자로 따라갈께요 먼저 가십쇼!!ㅎㅎ
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엘사*
07.22 16:42
앞자리 7까지 갔던 흑역사를 가지고 있는 저는 앞자리 5로 바뀌면 꼭 붙들거에요..^^ 신경 안쓰면 살찌기 쉬운 체질이라..ㅡ.ㅡ;;
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다신안쪄진짜!!
07.22 17:00
엘사처럼 ㅋㅋㅋ 살안찌는 체질이 젤 부러워요😭
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