2406/2039 kcal
162/ 340< kcal
찐고구마 | 130kcal |
건자두 | 66kcal |
우유 | 122kcal |
돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
된장 | 56kcal |
닭가슴살 생것(껍질 제거) | 21kcal |
토마토케찹 | 15kcal |
두부 | 22kcal |
상추 | 18kcal |
마늘 | 27kcal |
오이김치 | 9kcal |
배추나물 | 39kcal |
잔멸치볶음 | 68kcal |
강낭콩밥 | 175kcal |
우유 | 61kcal |
모카빵 | 291kcal |
돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
상추 | 18kcal |
마늘 | 27kcal |
송이버섯 | 28kcal |
된장 | 56kcal |
백설기 | 237kcal |
덤벨 트라이셉스 익스텐션 | 1kcal |
바벨벤치프레스 | 5kcal |
바벨 벤트 오버 로우 | 13kcal |
행잉 레그레이즈 | 3kcal |
푸쉬업 | 9kcal |
딥스 체스트 | 6kcal |
보통 걷기 | 125kcal |
0
36
