블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
치킨샐러드 (1/2인분) | 334kcal |
[CJ] 브로컬리 치즈스프 (1회분, 160g) | 136kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
송이토마토 (1개, 25g) | 4kcal |
군고구마 (1/4개, 25g) | 30kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
훌라후프 (50분) | 200kcal |