| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 당근 (1/2개, 30g) | 10kcal |
| 셀러리 (1/2회, 50g) | 7kcal |
| 콜라비 (1/2개, 30g) | 8kcal |
| 오이 (1/4개, 22g) | 1kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 4g) | 28kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 70g) | 163kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 10g) | 33kcal |
| 딸기잼 (1회분, 10g) | 24kcal |
| [이즈니] 가염버터 (1인분, 5g) | 36kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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