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  • 카@apple030217·입문
  • 2021.01.28 21:32
01월 28일(운동 520kcal)
운동520kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 5분)
 20kcal
레그프레스
(5세트, 100회)
 70kcal
버피테스트
(5세트, 100회)
 250kcal
스텝퍼
(보통으로, 30분)
 180kcal
  • 카@apple030217
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