822/ 891 kcal
488/ 148 kcal
[파리크라상] 아몬드케이크 (1회분, 50g) | 223kcal |
[대림선] 안심 치킨텐더스틱 (1회분, 40g) | 66kcal |
쌀밥 (1인분, 90g) | 134kcal |
양상추 (1소접시, 10g) | 1kcal |
오이 (1/4개, 20g) | 1kcal |
[롯데제과] 롯데샌드깜뜨 (1회분, 25g) | 125kcal |
깨송편 (1개, 20g) | 42kcal |
숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분, 30g) | 110kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
런지(세트) (55회) | 88kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
싸이클 실내자전거 (22분) | 353kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
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