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  • 빈체로^*^
  • 다신2021.02.23 21:2661 조회0 좋아요
2/23 화

공복운동ㅡ스텝퍼15분,걷기60분
아침ㅡ밥,재첩국부추많이,데친오징어,골뱅이무침에 야채
간식ㅡ미주라도넛,다크초코아몬드
점심ㅡ오이,천혜향,병아리콩,칡즙
저녁ㅡ닭가슴살 샌드위치,디카페인커피
필라테스
오늘도 이것저것 많이 먹었는데 배는 왜 고픈건지 ㅠ.ㅠ
일찍 자야겠어요 ~~

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.24 10:38
  • 따님표 샌드위치 한번 먹어보고 싶어요~
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정석
  • 스카이윤
  • 02.23 23:22
  • 빈체로님 식단 따라해야겠어요~~~ 매번 보고 반성합니다..ㅋㅋ
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다신
  • 엘사*
  • 02.23 21:53
  • 오늘 이것저것 좋은 것만 골라 드셨네욤..^^
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