915/ 1030 kcal
1522/ 171 kcal
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[교촌치킨] 후라이드 (2토막, 20g) | 43kcal |
해물볶음우동 (1/4인분) | 56kcal |
시저샐러드 (1/4인분, 16g) | 29kcal |
바나나 (1/2개, 20g) | 18kcal |
오징어양념구이 (1/4토막, 14g) | 16kcal |
[CJ] 비비고 왕교자 (1/4회, 27g) | 57kcal |
콥샐러드 (1회분, 205g) | 245kcal |
[뚜레쥬르] 미니데니쉬 (2개, 32g) | 170kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
임금님도 즐겨먹던 개성도나쓰 (1회분, 79g) | 225kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
보통 걷기 (240분) | 624kcal |
계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
계단내려가기 (6분) | 18kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 260kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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