view-top

  • 솜듕이·초보
  • 2021.04.17 20:28
Q.간헐적 단식 vs 아침 먹기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 16:8으로 간헐적 단식 하고있는데요 유튜브 같은데 보니까 하루에 3끼는 먹는게 좋다구 해서용 근데 간헐적 단식 하면 아무래도 3끼먹기는 힘드니까 하루 3끼 소식을 할지 아니면 간헐적단식으로 2끼만 먹을지 고민이 되네요 어떡해야 할까요?
  • 솜듕이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트를 어떻게 해야하나요
1 237 뭉스타
아예 쌩 다이어트 처음하는사람입니다 ㅠㅠ
3 102 카@sum000707

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글