view-top

  • 카@sfclisajo·초보
  • 2021.07.15 19:48
07월 13일 (음식 454kcal, 운동 257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
454/ 800 kcal
257/ 415 kcal
점심식사178kcal(39.21%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
 135kcal
토마토 (중간크기)
 28kcal
상추
 9kcal
깻잎
 2kcal
아삭이고추
 4kcal
저녁식사276kcal(60.79%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
 135kcal
삶은 달걀
 68kcal
사과
 28kcal
당근
 17kcal
토마토 (중간크기)
 28kcal
운동257kcal
랫풀다운머신
 42kcal
런닝머신 걷기
 81kcal
시티드로우 머신
 22kcal
플랭크
 4kcal
서킷 트레이닝
 108kcal
  • 카@sfclisajo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
07월 14일 (음식 584kcal, 운동 232kcal)
0 65 카@sfclisajo
07월 14일 (음식 855kcal, 운동 798kcal)
0 38 카@sjm04067

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글