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07월 15일 (음식 747kcal, 운동 426kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 64kcal
747/ 800 kcal
426/ 415 kcal
아침식사347kcal(46.45%)
사과
42kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
연어구이
139kcal
삶은 달걀
68kcal
[디펜디] 생모짜렐라 치즈
21kcal
1일1샐혼합채소믹스
18kcal
올리브유
40kcal
발사믹식초6년산
5kcal
점심식사400kcal(53.55%)
고등어구이
267kcal
토마토 (중간크기)
7kcal
아보카도
46kcal
양파
7kcal
1일1샐혼합채소믹스
18kcal
옐로우 파프리카
4kcal
당근
6kcal
올리브유
40kcal
발사믹식초6년산
5kcal
운동426kcal
요가
75kcal
와이드 스쿼트
61kcal
보통 걷기
21kcal
스트레칭
80kcal
요가
50kcal
서킷 트레이닝
60kcal
요가
75kcal
플랭크
4kcal
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