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  • 라온75
  • 다신2022.01.30 17:0750 조회1 좋아요
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점심먹기전에 빅씨스유산소 하나 하고..
저녁은 엽기떡볶이
아들이 먹자는 빈도수가 늘어서
어쩌구저쩌구 설명하고 월1회 협상
명절이라 오늘은 함께 먹었어요
이따가 모멘트핏전신운동 하나더 하고
복근운동 하고
휴식
부산 안가게 되서 집콕중입니다

오늘도 수고많으셨습니다

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 01.30 22:04
  • 탄탄님! 보고 싶었습니다! 이제 넘 많이 결석 하지 마시길!
    엽떡 그신 날엔 고강도 하체운동 강추요! 우리 구정 안전하게 무사하게 보내용
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.30 17:12
  • 아드님이 자꾸 맛난 거 먹자고 해서 힘드시겠어요. 그래도 운동 꾸준히 하셔서 다행이에요. 저도 홈트 뭐하나 해야겠어요. 많이 먹지도 않았는데도, 지방이 쌓이니깐 배가 그득하니 장운동도 잘 안되네요
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다신
  • 라온75
  • 01.30 18:58
  • 떡볶이 좋아해서요 ^^
    조금 쉬고 에이핏 걷기 따라했어요
    땀송글 재미있게 쉬운 운동이네요
    소화되는데 도움될것같아요
    실화님 기분 저 알아요
    살찌면 느껴지는 느낌 저도 지금 그렇습니다 ^^;;;
    건강하게 생활하기위해서도 운동은 필요한거같아요 이틀동안은 덜 무기력한것이요
    저보다 더 빠르게 잘 해내실겁니다
    화이팅 ~~
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