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03월 04일 (음식 955kcal, 운동 648kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 877kcal
955/ 1420 kcal
648/ 236 kcal
아침식사73kcal(7.64%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
점심식사450kcal(47.12%)
오징어 덮밥 (1/2인분)
450kcal
오후간식86kcal(9.01%)
[요플레] 요파 블루베리 (1회분, 65g)
60kcal
[해태] 초코틴틴 (1봉지, 5g)
26kcal
저녁식사346kcal(36.23%)
메밀국수 일식 (1인분)
307kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
운동648kcal
훌라후프 (50분)
200kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
280kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (20분)
168kcal
  • 솜솜80
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