view-top

40일간의 기적 29일차 (어느새 한달?)

<식단>
아침 - 사과즙 고구마40g 95kcal
점심 - 기말고사쿠폰으로 얻은 이삭토스트
저녁 - 소고기냉채 등

<물섭취량>
500ml

<운동>
x

학교에서 나눠준 기말고사 간식쿠폰을 버릴 수 없어서 점심으로 이삭토스트 흡입...ㅎㅎ마싯긴했으니 패스
벌써 한달이 다되간다! 2주만에 5키로 감량하고 현재는 운동하도 식단 좀 늘려가면서 유지중! 몸무게 안잰지 2주가 다되가는데 시험 끝나면 운동열심히 해서 근육량 늘려야지~ 폭식 댓츠 노우노우 화이팅!
  • 165에48되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 165에48되자
  • 12.18 18:29
  • 꼬꼬뿅뿅 맛싯긴했어용~화이팅!
  • 답글쓰기
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.18 17:59
  • 2주만에오키로 뜨든ㅋㅋ부럽네용 화이팅해요~ 이삭토스트맛잇겟당ㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 165에48되자
  • 12.17 15:57
  • 통통유진 학생회비낸거에서 까는 거라 결국 제돈인 셈이죠...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 165에48되자
  • 12.17 15:57
  • 쏴랄랄라 이것만 얻어간다고 하죠...학점따위...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 통통유진
  • 12.17 02:38
  • 우와...학교가 되게 좋은곳인가봐여 퓨
  • 답글쓰기
정석
  • 쏴랄랄라
  • 12.17 02:04
  • 학교 좋네요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글