view-top

03월 07일 (음식 737kcal, 운동 573kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
737/ 902 kcal
573/ 150 kcal
아침식사75kcal(10.18%)
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
점심식사440kcal(59.70%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
청포묵무침 (1소접시, 167g)
98kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g)
29kcal
오후간식222kcal(30.12%)
카스맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
운동573kcal
레그 익스텐션 (14분)
98kcal
라잉 레그 컬 (14분)
98kcal
레그프레스 (14분)
98kcal
런닝머신 걷기 (55분)
223kcal
크런치 (7분)
56kcal
  • kim꾸리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글