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  • 이번생에기필코
  • 다신2022.09.27 23:14120 조회1 좋아요
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  • 1
27일 화
나쁘지 않은 하루
총섭취칼 1600 대 (1500이하 먹기 넘힘들어요 ㅠㅠ)
아이스크림은 안먹었으나 사진에 없는 과자 몇가지 😳
운동은 만보와 필라테스 💪

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댓글 (5)

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다신
  • 라온75
  • 09.28 11:12
  • 암만봐도 저칼인데요. .
    단백질은 부족한듯하여요
    너모~~수고많으셨습니다
    오늘도 힘나는 하루 채워가시길요~
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.28 09:30
  • 단백질이 좀 부족한듯 해요
    단백질 먹으면 포만감으로 간식이 덜 땡길수도 있어요
    오늘도 힘내자구요~♡
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지존
  • 레이지홀릭
  • 09.28 00:33
  • 아니 뭘 드셨다고 1600이 되나요. 정말 요지경 칼로리 세상!!
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다신
  • 이번생에기필코
  • 09.27 23:21
  • 그러게요 옥수수 2개를 다 먹었더니 저녁을 먹기 애매해서 건너 뛰니 나중에 주섬주섬 과자를 먹었네요 ㅠㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.27 23:15
  • 아이스크림 안드셔서 박수치려다가
    과자에서 허다리 박수 나갑니다 ㅋㅋ
    만보도 필라테스 잘하시고식단이 너무 적어서 ㅠ 과자 땡기는듯해요 😢
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