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11월 26일( 아침식사 831kcal)
아침(14:27)831kcal
탄수화물(18.9%) 82.96 / 439g
단백질(76.5%) 62.00 / 81g
지방(42.0%) 28.17/ 67g
참치캔 기름제거
(1개, 100g)
120kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
150kcal
바나나
(2개, 200g)
186kcal
삶은 달걀
(5개, 250g)
340kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
  • 카@kndthe80
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