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  • neat다이어트
  • 다신2022.12.27 12:5445 조회1 좋아요
과로는 다이어트의 적

어제 너무 피곤해서 만보도 못걷고 식단 칼로리계산도 못했더니 당장 공복 체지방 늘었어요ㅠ 쫄쫄 굶다시피 하다가 저녁에 좀 먹었는데 생각보다 많이 먹었나봐요
오늘은 쉬니까 식단, 운동 다시 할게요^^

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댓글 (6)

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지존
  • 씨에나
  • 12.27 20:13
  • 화이팅이네요 그래프보니.금새내려가실거같아요
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다신
  • neat다이어트
  • 12.28 12:13
  • 감사합니다^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.27 15:09
  • 오늘 푹 쉬시고 다시 하심 되죠.. 홧팅~!!!
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다신
  • neat다이어트
  • 12.27 16:07
  • 감사합니다 오늘은 다시 노력중입니다^^
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다신
  • 4월은여행의달
  • 12.27 13:45
  • 그런 날이 있더라고요ㅎㅎ 오늘부터 다시 화이팅입니다!
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다신
  • neat다이어트
  • 12.27 16:07
  • 네 감사합니다^^
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