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오늘의 식단!!

요리를 못하는 저는 그냥 먹기 편하게 ㅋㅋㅋ
군고구마랑, 두부부침, 깻잎과 상추, 군고구마!! 또 따뜻한 아메랑 대봉감홍시까지!! 클리어 했어요^^

운동은 점핑 80분, 자동차 운전 1시간, 집안 청소 1시간, 계단오르기 20분이요~~ 아직 나만의 챌린지가 남아서 오늘도 챌린지 끝내고 쉬려고요!!

몸을 힘들게하면 오히려 먹고 싶은 생각이 없어지네요!!
  • 행복한가족
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댓글 (3)

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초보
  • 나의몸몸몸매*
  • 03.03 21:20
  • 화이팅~!!^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.03 19:13
  • 화이팅~!!!
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다신
  • shin44
  • 03.03 16:55
  • 😍👏
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