view-top

  • 15키로가즈아·초보
  • 2023.06.30 21:58
06월 30일(야식 161kcal)
운동 후 저녁
운동 후 저녁식단
야식(21:43)161kcal
탄수화물(2.8%) 9.48 / 337g
단백질(36.3%) 22.52 / 62g
지방(6.8%) 3.48/ 51g
미트리 닭가슴살 오리지널 스테이크
(1회, 100g)
 140kcal
방울토마토
(3개, 39g)
 6kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
  • 15키로가즈아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 30일( 저녁식사 496kcal)
0 73 카@hongkyung
06월 30일( 오후간식 142kcal)
0 61 108동룰루랄라

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글