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03월 12일 (음식 1484kcal, 운동 224kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 141kcal
1484/ 1680 kcal
224/ 280 kcal
아침식사341kcal(22.98%)
흰죽 (1대접, 315g)
226kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사431kcal(29.04%)
[농심] 맛짬뽕 (3/4봉지, 97g)
431kcal
오후간식364kcal(24.53%)
[네스카페]신선한 모카 (1회분, 11g)
50kcal
바나나빵 (1개, 38g)
82kcal
생맥주 (1잔, 500ml)
190kcal
자판기커피 (1잔, 115ml)
42kcal
저녁식사348kcal(23.45%)
닭야채볶음밥 (0인분, 260g)
348kcal
운동224kcal
노래부르기 (80분)
224kcal
  • 코낄이
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