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  • 산희조아·다신
  • 2023.11.13 09:33
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11월 13일( 아침식사 896kcal)
매워서 코닦아가며 흡입 콧물이줄줄..
아침(09:28)896kcal
탄수화물(49.9%) 152.62 / 306g
단백질(54.4%) 30.47 / 56g
지방(39.4%) 18.52/ 47g
삶은고구마
(1회, 300g)
 383kcal
사과
(1회, 225g)
 128kcal
양파
(1인분, 276g)
 96kcal
삶은 달걀
(2개, 124g)
 168kcal
청양고추
(3개, 22g)
 12kcal
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 10g)
 61kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
 48kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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11월 13일( 아침식사 186kcal)
0 14 카@jaebi01
11월 13일( 아침식사 451kcal)
0 16 카@khilj

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