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01월 05일( 아침식사 454kcal)
첫식단
아침(13:30)454kcal
탄수화물(17.4%) 52.83 / 304g
단백질(51.9%) 29.05 / 56g
지방(31.1%) 14.30/ 46g
콜라비
(1회, 232g)
62kcal
헤이뮨 송풍건조생식
(1인분, 50g)
193kcal
삶은 달걀
(3개, 147g)
199kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

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