1917/1087 kcal
570/ 181< kcal
잡곡밥 (1공기, 75g) | 111kcal |
봄동겉절이 (1인분, 20g) | 37kcal |
돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
불고기양념 (3/4인분) | 71kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 26kcal |
달걀장조림 (1/2소접시, 31g) | 46kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
초코케익 (1/2조각, 45g) | 171kcal |
치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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