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03월 17일 (음식 965kcal, 운동 156kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
965/ 1234 kcal
156/ 205 kcal
아침식사285kcal(29.53%)
[파스퇴르] 쾌변요구르트 포도 (1회분, 150ml)
165kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사212kcal(21.97%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
오후간식303kcal(31.40%)
누룽지 (1/4인분, 25g)
95kcal
(동원)빅타임소세지 (01회분, 80g)
55kcal
[오리온제과] 밀크카라멜 (1회분, 10g)
41kcal
소프트옥수수빵 (1/4봉지, 27g)
85kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/2포, 6g)
27kcal
저녁식사165kcal(17.10%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
[닥터유] 에너지바 미니 (3개, 30g)
147kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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