218/ 1869 kcal
450/ 311 kcal
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
[초이스엘] 식이섬유 소이밀크 (1팩, 190ml) | 75kcal |
크런치 (20분) | 160kcal |
L자 다리운동 (35분) | 210kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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