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03월 18일 (음식 2660kcal, 운동 573kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

실패 163kcal
2660/2307 kcal
573/ 384< kcal
아침식사505kcal(18.98%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
고구마 (1/2개, 100g)
128kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml)
51kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[해태] 칼로리바란스 (1팩, 38g)
165kcal
점심식사980kcal(36.84%)
라면 (1큰대접, 500g)
520kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식717kcal(26.95%)
[크리스피도넛] 플레인 베이글 (2개, 220g)
624kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사458kcal(17.22%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
소주 (2잔, 90ml)
127kcal
운동573kcal
빠르게걷기 (60분)
573kcal
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