2269/ 2275 kcal
1393/ 379 kcal
건강잡곡콩밥 | 131kcal |
두부 | 105kcal |
삶은 달걀 | 74kcal |
배추김치 | 25kcal |
초록사과(아오리) | 79kcal |
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
돼지 석갈비 | 420kcal |
삶은 달걀 | 34kcal |
물냉면 | 143kcal |
상추쌈 | 30kcal |
잡곡밥 | 219kcal |
배추김치 | 25kcal |
초록사과(아오리) | 79kcal |
복숭아 | 101kcal |
해바라기, 호박씨 | 84kcal |
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 10kcal |
삶은 달걀 | 74kcal |
비단식당 단백질 블랙미숫가루 | 88kcal |
[파스퇴르] 파스퇴르 우유 전용목장 1급A원유 | 162kcal |
바나나 | 111kcal |
감자국 | 270kcal |
어덕션머신 | 80kcal |
스미스머신 숄더프레스 | 40kcal |
디클라인벤치프레스 | 16kcal |
풀업 | 120kcal |
레그레이즈 | 28kcal |
펙 덱 플라이 머신 | 24kcal |
고정자전거 | 460kcal |
트레드밀 속도 2MPH 경사 20% | 45kcal |
스텝밀 | 130kcal |
만보걷기 | 450kcal |
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