671/ 800 kcal
1632/ 1380 kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
볶음밥 (1/2인분, 205g) | 325kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
공부 (480분) | 1,440kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
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